Raus aus dem Energieloch!

Jetzt Stoffwechsel anregen und aus Körperfett Energie umwandeln mit dem 16/8 Programm

Was ist das 16/8 Programm?

Das 16-8 Programm wurde von fuelHealthConcepts entwickelt, um dir dabei zu helfen, deinen Lebensstil nachhaltig zu verändern. Es kombiniert die Vorteile des Intervallfastens mit praktischen Strategien für ein gesundes und vitales Leben.

Deine Wege aus dem Energieloch

1. Akuthilfe

Schnelle Lösungen, wenn die Energie gerade fehlt – mit gezielter Akuthilfe bringen wir dich zurück auf Kurs.

2. Ursache auf den Grund gehen

Wir sehen nicht nur die Symptome, sondern gehen der Ursache deiner Energielosigkeit auf den Grund – für eine nachhaltige und echte Veränderung.

3. Smarte Testkonzepte

Mit unseren smarten Testkonzepten erfährst du genau, was dein Körper braucht, um volle Leistung zu erbringen.

Erfolgsgeschichten

Lass dich von unseren Erfolgsgeschichten inspirieren und sieh, wie FuelHC das Leben unserer Kunden positiv verändert hat.

Hallo an die 16/8 Gruppe! Gamechanger! Vom Energydrink mit ständiger Ausgelaugtheit hin zu Ketonen und POWER und ENERGY ohne Ende bin ich wirklich dankbar, dass ich an der Challenge teilnehmen durfte! Für mich ist das mittlerweile kein „böses“ Fasten mehr, sondern eine Alltagsroutine geworden! Ich bin super zufrieden und fand gerade die Gruppe, in der man seine Problemchen oder Fragen loswerden konnte – in Begleitung der Coaches – Top. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt und gehört. Vielen lieben Dank

Ayla

Moin! Die Challenge ist vorbei, war gut! Mein Ziel, vorne wieder eine 7 zu haben, habe ich am letzten Tag geschafft! Von 84 auf 79,5 kg runter. Es geht auch als Diabetiker, muss man aber sehr kontrollieren, aufgrund Bomben Blutzuckerwerte!

Franz

Bereit, dein Leben zu verändern?

Starte noch heute mit dem 16-8 Programm und erlebe, wie einfach ein gesunder Lebensstil sein kann.

Fragen und Antworten

1. Was ist das 16-8 Programm?

Das 16-8 Programm ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Intervallfasten mit praktischen Strategien für einen gesunden Lebensstil kombiniert. Es basiert auf dem Prinzip, 16 Stunden am Tag zu fasten und innerhalb eines 8-stündigen Zeitfensters zu essen. Unser Programm bietet dir zusätzlich Coaching, Tipps zur Ernährung und Motivation, um nachhaltige Veränderungen zu erreichen.

2. Ist das 16-8 Programm für jeden geeignet?

Grundsätzlich ist das 16-8 Programm für die meisten Menschen geeignet, die ihren Lebensstil verbessern möchten. Wenn du jedoch Vorerkrankungen hast (z. B. Diabetes, Herzprobleme) oder schwanger bist, empfehlen wir dir, vorher mit einem Arzt zu sprechen. Unser Programm ist darauf ausgelegt, langfristig und gesundheitsfördernd zu wirken.

3. Wie schnell sehe ich Ergebnisse mit dem 16-8 Programm?

Die Ergebnisse variieren von Person zu Person, aber viele Teilnehmer berichten bereits nach den ersten Wochen von mehr Energie, besserer Konzentration und ersten Fortschritten bei der Gewichtsreduktion. Wichtig ist, dass du das Programm konsequent umsetzt und dich an die Empfehlungen hältst. Nachhaltige Veränderungen brauchen Zeit – dafür unterstützen wir dich Schritt für Schritt.

4. Muss ich beim 16-8 Programm auf bestimmte Lebensmittel verzichten?

Nein, das 16-8 Programm verbietet keine Lebensmittel. Es geht vielmehr darum, ein Bewusstsein für eine ausgewogene Ernährung zu entwickeln. Wir geben dir Tipps, wie du nährstoffreiche Mahlzeiten in dein 8-stündiges Essensfenster integrieren kannst, ohne auf Genuss verzichten zu müssen.